北限のヘルシーライフ

新婦とエステ

admin — Sat, 19 May 2012 06:44:45 +0000

結婚式を挙げるためには、最近の新婦はウェデイングエステに通うもんです。
で、発毛周期を計算して、うなじや、背中を剃って、さらに眉も整えてくれます。
東京に住んでる新婦なら脱毛新宿に通うケースも多いですね。
これで下地はＯＫ！
あとは式を待つだけー・・・と思っていたら、なんと！指毛発見！そりゃぁ写真には写らないかもしれないけど、来賓に気づかれたら、きっと末代まで言われちゃいそうです！
聞いた話だけど男子は、どんな美人でも指毛が生えてると、とたんに気持ちが萎えてしまうんだって。
でも気付いたのが前日で良かった。
剃ると剃刀負けで肌が荒れるので眉用のハサミで一本ずつカットオフ。おかげで結婚指輪をアップで撮られても恥ずかしくない手になりました。
何事もチェックが大事ですね。

20年後に知った友人のうつ病

admin — Sat, 19 May 2012 06:42:21 +0000

ある日、友人に打ち明けられた。
「俺、高校時代からうつ病で病院に通院してるねん。」
高校時代、友人は先生のモノマネが得意で、時間があるごとに教壇に立ち、みんなを笑わせていた。
クラブもバトミントン部のキャプテン、インターハイにも出場していた。
学校では何もないかの如く振舞っていたが…家では違っていたらしい…
友人にとって、両親の離婚がうつ病の引き金になってしまったらしい。
ちなみに鬱病ってこんな病気です。

鬱病とは（こころのひまわり）

でも何故、20年も経った今頃になって？
理由はわからないし、聞こうとも思わない。
住んでる地域も違うから、年に1～2回しか会うこともできないが、
友人とは今でも高校時代と同じように、アホな事を言いあいながら笑っている…
でも、この20年、友人はうつ病と闘いながら、ずっと苦労していたんだろう。
何も知らずにいたのは、やっぱり、悲しい。

一度きりの人生ですが

admin — Sun, 22 Apr 2012 14:50:34 +0000

どうせ一度きりの人生です。
やっぱり、楽しまないと損ですよね！
まあ働くのも大切ですが、私なりに働き口は探してはいます。こんなサイトで。

こういうサイト

↑活用できる人は活用すべきだと思います。

さて、知り合いには学校を出てから、普通に就職はせずに、夏は南の海でダイビングインストラクターを、冬はスキー場でスキーのコーチをしている奴がいます。
自分の趣味が仕事になっているわけですね。
いつ見ても活き活きと輝いて見えます。
それに、すごく人生を楽しんでいる感じがします。
なんか、そういうのを見てるとすごく羨ましいですね。
じゃあ、お前もやればと思うかもしれませんが…
自分は小心者なので、なかなかそういう真似は出来ません。

男もアンチエイジング？

admin — Sun, 27 Nov 2011 13:52:59 +0000

先日、あるブログの記事で「男がアンチエイジングして何が悪いんだ」というような記事がありました。
こうした発言がある背景はアンチエイジングは女性の問題と一般に受け取られているふしがあるからです。
アンチエイジングとは抗老化のことです。
抗酸化で最近注目なのはレスベラトロールという成分です。
年をとるのは男性も女性も同じですが、老化に対する抵抗は女性のほうが圧倒的に高いです。
それは外見の価値が男性よりも女性のほうが重視される社会的状況のためと思われます。
でも、もちろん男性がアンチエイジングに気をくばっても何の問題もありません。
むしろ、日本の男性はもうちょっと外見に気を配ったほうがいいかもしれませんね。
昔、お洒落だった人でも年をとると横着になりがちだったりしますからね。

運動会シーズン

admin — Sat, 15 Oct 2011 07:11:34 +0000

運動会シーズンもたけなわです。
この時期になると、急に運動をはじめて自分の体力の衰えに
気づく親御さんが増えてきます。
高校時代の部活以来運動していない場合、急に短距離走をして
息があがるのに驚いてしまうというわけです。
パワー不足を感じる場合はにんにく卵黄が古来から用いられてきました。
特にあまりにひどく疲れてしまった時に飲むと血流を良くしますので
元気が湧いてくるのです。
もりもりといつも元気なお父さんお母さんであるために頑張りましょう。

秋の海

admin — Sat, 15 Oct 2011 07:06:32 +0000

秋の海はおだやかでいいものです。
最近の若い方は健康にきをつけてらっしゃる方が増えて感心です。
特に自炊をしている方が多いのには驚きました。
主に経済的な理由からのようですが、自分で食べるものを自分で作る事は
どの食材にどういった栄養素が含まれているか知る事ができるので
大変良い事です。
自分の口にするものは自分でチェックできるようになりたいものですね。

禿は遺伝か？

admin — Wed, 05 Oct 2011 03:37:55 +0000

抜け毛や薄毛に遺伝的な要素があるのは間違いがないのですが、
だからといって必ず祖父や父親のように禿げると決まっているわけではありません。
遺伝子がどの様な形で現れるか本当のところは分からないのです。
禿の場合、後天的な要因の方が大きいとも言われます。
生活習慣の改善や使うシャンプーの見直し、食べる物の取捨選択を変えるだけでも
かなり改善するケースも多いのです。
遺伝の因子というものは必ず現れるものではないので、
その因子が現れないようなケアを地道にしていきましょう。

プラセンタ注射と美容格差

admin — Fri, 30 Sep 2011 11:22:58 +0000

芸能人や一部のセレブしかやっていなかった美容外科の施術が
随分と一般化してきたのを感じています。
友人のA子さんもその一人で、プラセンタの注射を美容外科でしてもらったそうです。
他の場所よりも顔に直接注射した方が効き目が確かで、速いという事で、
顔にやってもらったとか。
先日、久しぶりに会ってあまりの若さに驚きました。
若さをキープするには、時間的にも金銭的にもコストが必要なのだなと心底思いました。
コストをかけられる人はどんどん若くなり、コストがかけられない人は老けたまま。
美容格差と呼ばれるような事態が今ここで起きつつあることを予感しています。

食べすぎ注意報

admin — Fri, 30 Sep 2011 11:07:12 +0000

秋になって随分と食べ物がおいしい季節になりました。
この時期、太ってしまう女性が多いのは事実です。
実際、食べ物が美味しくなるうえに、冬眠に備える習慣のなごりか
食欲も増してゆきます。
まさに食欲の秋。食べ物がおいしいです。
適度に制限しながら食べて太らないように気をつけましょう。

健康ファシズム

admin — Wed, 14 Sep 2011 02:36:24 +0000

健康は大事ですけど、健康ばかりを優先すると健康ファシズムになってしまいます。

健康管理しない人間はダメ、無理にでもダイエットしろ、とか。

それじゃ、困りますよね。

やはり自発的に健康になりたいって思って、スポーツなりダイエットなりを始めるのが続くかも。

それと、自分一人だと挫折しがちなので、家族や友人からのプレッシャーにさらされるのがいいかも知れません。

今年の夏は、クールビズの影響か、お腹を気にする人が多かったみたい。

結構な人が夕方ウォーキング、ランニングしてました。

秋も、冬も続けられるといいですね。

がんばれ！